Social Icons

Featured Posts

Thứ Sáu, ngày 24 tháng 10 năm 2014

Giảm cân bằng cá ngừ


Cá ngừ là thực phẩm thường được khuyên dùng trong các thực đơn giảm cân vì nó chứa nhiều dinh dưỡng lại ít calo nên rất phù hợp với mục tiêu giảm cân. Cùng tham khảo thực đơn giảm cân an toàn, hiệu quả sau đây nhé!

Giảm cân cấp tốc không khó

Một chế độ ăn uống hợp lý khoa học là cách giảm cân nhanh chóng an toàn và hiệu quả nhất, vì thế hãy cùng tham khảo thực đơn giảm cân đơn giản mà hiệu quả ngay sau đây.

Thứ Năm, ngày 23 tháng 10 năm 2014

Tác dụng của mật ong và nghệ đen

Khi kết hợp nghệ đen với mật ong sẽ có tác dụng ngăn ngừa và trị các bệnh về dạ dày như viêm loét, chống viêm nhiễm đường tiêu hóa, giúp mau lành vết thương, bổ máu, tăng cường sinh tố và sinh lực, giúp da dẻ hồng hào.

Tác dụng của mật ong và nghệ

Tácdụng của mật ong và nghệ đạt đến đỉnh cao khi bạn sử dụng kết hợp chúng vào trong một công thức. Chúng sẽ bổ sung và hỗ trợ cho nhau nhờ vào những thuộc tính riêng lẻ mà chúng sở hữu.

Thứ Tư, ngày 22 tháng 10 năm 2014

Vải trị yếu sinh lý

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong vải rất giàu vitamin A, B, C không chỉ dùng để bổ sung vitamin cho cơ thể mà còn là bài thuốc chữa yếu sinh lý rất hiệu quả.

Dưỡng da toàn thân bằng dầu dừa

Làn da khô ráp và xỉn màu sẽ hoàn toàn biến mất nếu như bạn sử dụng dầu dừa để dưỡng thể. Cùng tham khảo công dụng của dầu dừa trong việc dưỡng da nhé!

Thứ Ba, ngày 21 tháng 10 năm 2014

Thực đơn tăng cân hiệu quả trong vòng 1 tuần

Tăng cân trong 7 ngày không hề khó nếu bạn áp dụng thực đơn tăng cân sau đây cho mình. Với chế độ dinh dưỡng hợp lý chắc chắn bạn sẽ bất ngờ sau 7 ngày thực hiện. Cùng áp dụng và cảm nhận sự thay đổi của cơ thể nhé!